紫外線に注意!
皆さんこんにちは
ゴールドコース支店のYukiです
皆様クリスマス
はいかがお過ごしでしょうか?私はシドニーに2泊3日で行って来ました。毎年クリスマスの日は38℃程あるのですが今年は珍しく雨でした
。クリスマスに雨が降るのは恐らく10年ぶりくらい??![]()
さて
お天気の話
になりましたが、既に多くの方がご存知であると思いますが、 今回は、オーストラリアでの日焼けやその対策についてお話しします。![]()
オーストラリアは南半球に位置していますが、南半球側でオゾンホールというものが年々広がっています。![]()
それの何がいけないのかというと、オゾンホールは太陽光から発せられる
紫外線(UV)をオゾン層で吸収し地上に届きにくいようにしているわけなのです。![]()
つまり、そのオゾン層がないと紫外線がどんどん地上に届いてしまいますよね?![]()
そうすると人体に悪影響が起こってしまうのです。![]()
例えば、目の言うと白内障、皮膚で言うと、日焼け、しみ、そばかすそして皮膚がん。![]()
オーストラリアでは今皮膚がんは深刻な問題となっていて、皮膚がんの発生率が何と世界
なんです。
ですので皆さんしっかりと対策をしましょう!![]()
簡単に出来ることといえば、肌を出さないような服を着る、帽子をかぶる、サングラスをかける、日焼け止めを塗る。曇りの日でも明け方や夕方も紫外線は多いらしいのでちゃんと日焼け止めをならなくては駄目ですね。![]()
そこで、日焼け止めを選ぶ上でのひとつの目安ですが、
日焼け止めに書いてある'SPF’目にしたことがあり、意味を知っているかたも多いと思います。![]()
SPFはSun Protection Factorの略で紫外線防止効果を示した指数のことです。
ですがこの指数は、紫外線のダメージを受けるまでの時間をのばすものなのです。
SPF1=約20分
これが効果の継続する時間です。
つまり、日本で売られている一番高い数値のSPF50は約1000分つまり約16,7時間守られることになりますね。![]()
人間汗をかくので自然と落ちてしまいます。現実的には2時間於きに塗ったほうが良いと言われています![]()
皆さん、日焼けには十分注意して真夏のゴールドコーストを楽しんでくださいね!
&よいお年をお迎えください。
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